骨盤クッション
私が変形性股関節症で股関節を痛くしていた時に買った、骨盤クッション。
これに座ると、骨盤が立つのです。
椅子の上に置いています。
すんすんすん。
実は嫌いじゃなかったりして。
この骨盤クッション、弾力があって凹凸があるんですが、平気で寝てます。
人間だったら、こんなデコボコしたところではまず熟睡できないはず。
座りたいんだけどなぁ。
ちょっと圧かけてみようかな。
寝心地が悪いなんて誰が決めた？という視線。
猫のしなやかさってすごいです。
ジグリング
普通に生活しているだけで、身体って歪んでくるそうですね。
出勤途中、ふと見たガラスのドアに映った自分が えらくオバサンに見えて、愕然としたことがありました。
ガラスに映る自分は、前かがみで姿勢が悪く 踏み出す足も上がってない。
そのうち 股関節にギシギシした違和感を感じはじめ、やがて激痛でのろのろとしか歩けなくなり、思い切り寝返りを打つことさえできなくなりました。
人工股関節はどうしても避けたかったので、正しい歩き方を心がけることに加えて、ジグリング（貧乏ゆすり）をはじめました。
ジグリングは１日にトータルで２時間（とても大変なので 仕事中にもこっそりと）こまめに分けてやりました。
貧乏ゆすりするのは恥ずかしいので、周りの人に「変形性股関節症の治療で貧乏ゆすりしてるけど スルーしてね」と伝えておきました。
で、始めてから３～４か月くらいで 痛みが和らいできました。
再び、力強く歩けるという喜び。
今は痛みもなく、思い切り開脚できるし 走れます。
ジグリングはもうしていません。
本当にうれしかった。
家でもジグリングしていて、アオイを膝に乗せてあげることが少なくなっていたので。
膝に乗るのが大好きなアオイは、私が座椅子に座らずに 椅子でジグリングしているのを恨めしそうに見てました。
アオイ、あの時はほんとにごめんね。
骨盤クッションの上でもぐっすり
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